给教师的饮食小贴士~

多吃利咽食物:

多吃具有清热解毒功能的蔬菜水果,对防治慢性咽喉炎有一定的作用,如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等等。刺激性食物如辣椒、大蒜等应少吃,容易引起上火的油炸食物也不要多吃。



多吃养眼食物:

课堂上飞扬的粉笔灰易使教师患上结膜炎等眼疾,所以教师会经常感觉眼睛干涩、发痒。因此,除注意正确用眼外,教师要多吃具有养肝明目作用的食物,如羊蹄筋、羊肝、胡萝卜、菠菜、乌骨鸡、桑椹、甲鱼、黑木耳等等。


多吃抗疲劳的食物:

教师长时间站立讲课,下肢肌肉经常处于紧张状态,产生的乳酸在下肢积聚较多,会出现双腿沉重、酸胀等不适问题。因此教师应该多吃水果、蔬菜、豆类碱性食物,以消除疲劳。此外,服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤,也有消除疲劳的作用。



多吃益脑的食物:

教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量能量。因此,教师宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品等,以保证精力充沛、思维敏捷。另外,吃蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等含磷脂丰富的食物,能增强大脑的机能,从而提高工作效率。


2011年全国教师散文奖已截稿~

谢谢大家的参与!


2009年全国教师散文奖颁奖典礼暨得奖作品集推介礼

2010年7月29日星期四

小学生面前干兽行‧学巴司机强暴女童

(雪兰莪‧八打灵再也)一名学巴司机载学生回家途中慾火焚身,竟把小学巴停在交通繁忙的大路旁,当著多名小学生面前,脱裤强暴一名10岁的女生!

这名印裔中年色魔(51岁)的兽行被一名路过的幼稚园女教师撞见,她悄悄召人联手將色魔逮捕交警查办。

而一脸惶恐的印裔小女生虽从魔掌下被救出,但已失去处子之身。她过后被送到医院治疗。

八打灵再也警区主任阿尊奈迪助理总监披露,这宗令人髮指的强姦案於週一(7月26日)中午12时40分,发生在灵市旧区奥斯曼路的路旁。受害者的住家就在附近。

他说,受害者与其他同学放学后,由嫌犯的小学巴送回家,途中嫌犯突然把学巴停在路旁。

女教师与同事联手捉嫌犯他说,嫌犯竟当著数名小学生的面前对受害者进行性侵行为,奈何小学生被他的举止嚇得不知所措,也不会作出反抗行动。

“嫌犯的兽行被一名刚巧路过女教师目击,她不动声色找了几名同事,联手將嫌犯逮捕。”

阿尊奈迪说,警方也扣押了嫌犯的小学巴,作进一步调查。

他说,调查显示,嫌犯没有犯罪前科,也不是癮君子,从事驾驶学巴已数年。警方刻在调查是否还有其他受害者。

他说,警方援引刑事法典376(强姦)条文调查此案,並延扣嫌犯4天,至本週五为止。

星洲日报‧2010.07.28

慕尤丁提醒政治勿带入课室‧不限制教师支持反对党

(韩国‧首尔)副首相兼教育部长丹斯里慕尤丁提醒具备大学资格的教师,如果要参政,绝对不可在教室里宣扬个人政治理念。

他说,教师必须遵守公务员准则通令,如果违反条例,有关教师將面对纪律处分。

慕尤丁週三(7月28日)在韩国进行官式访问时,针对教师参政的问题向大马记者指出,政府允许教师参政,是要让他们能在课余时间为社会作出贡献。

“支持哪个政党由教师自己决定;我们允许教师参政,政府首席秘书已经考量过这个问题。

参政非自动获批准

“我们不能有歧视……作为国阵成员,希望他们支持我们;如果他们要支持反对党,我们也不能限制。”

慕尤丁说,教育部將在近期內针对教师参政事宜发出更详细的指南。

他说,这是正確的决定,因为根据歷史经验,教师一直是受人敬重的社会领袖。

“现在教师更应该成为社会领袖,扮演更大的角色;但教师参政是有条件申请的,並非自动获批准。”

他说,有意参政的教师必须以履行教学责任为重,政府不会因此而对教师的教育职责妥协。

此外,慕尤丁表示,大马將提昇与韩国的教育关係,特別是有关校內使用资讯通讯工艺(ICT)教学的系统。

他说,大马也有意与韩国合作发展学校的课程纲领、教师教育、技能与技术发展及体育等项目。

星洲日报‧2010.07.29

2010年7月24日星期六

新版<现代汉语规范词典>发行 收录"微博"等新词

继《现代汉语规范词典》创造200万册销售成绩后,历时6年修订的新版《现代汉语规范词典》近日由外语教学与研究出版社出版发行。新版《现代汉语规范词典》收录词目7万多条、例证8万余条,其中增收了包括“微博”“低碳经济”“减排”等大量新词语、新义项2600余条,涵盖了政治、经济、文化、科技、互联网等各方面。

  该词典由我国著名语言学家吕叔湘、李荣、许嘉璐等先后担任首席顾问,由国家语言文字工作委员会咨询委员、中国辞书学会副会长李行健担任主编。外语教学与研究出版社社长于春迟表示,“规范性”仍是词典的鲜明特色,新版词典以促进全民规范使用母语为目标,在编写中严格遵守国家现行语言文字规范,更注重服务语文教学,强化词典的实用性,特别根据全国各地高考中反映出的学生最容易用错、用混的形、音、义、用法编写了重点提示5500条。

  历时11年、100多名专家参与编撰的第一版《现代汉语规范词典》自2004年面世以来,以其规范性、实用性和时代性荣获了全国优秀畅销工具书奖等多个奖项,入选了教育部中小学图书馆推荐书目,得到了全国专家学者以及广大读者的肯定。据悉,该词典也是国家语委“八五”规划重点项目、国家“八五”规划重点图书、新闻出版总署重点图书以及国家社科基金资助项目。

责编:郭筱紫

转载自http://www.cctv.com/cctvsurvey/special/01/20100623/104600.shtml

2010年7月23日星期五

魏家祥:11月假期师训班‧800名额供华小临教申请

(吉隆坡)教育部將於今年11月开办假期师训班,提供800个名额让华小大学及非大学资格的临教申请。

教育部副部长拿督魏家祥表示,教育部初步决定开放500个名额给拥有大学资格者申请,非大学资格的名额则有300个。

魏家祥也是马华中央教育局主任,他今日(週四,7月22日)在主持当局例常会议后在新闻发佈会上表示,教育部计划在9月杪或10月初开始招生。

他说,由於大学教育的普及化,目前的临教不仅是大马教育文凭(SPM)持有者,也有许多是大学毕业生;因此,假期师训班的重点也从之前专注在大马教育文凭5科优等的学生,转为大学生。

星洲日报‧2010.07.22

2010年7月18日星期日

大马华文教师普通话培训班‧11月24日青岛大学开课

(吉隆坡)中国海外交流协会文教部將於今年11月24日至12月14日,在中国山东省青岛市青岛大学举办“马来西亚华文教师普通话正音培训班”。

有关培训班课程內容包括:汉语拼音、普通话语音教学、普通话朗读教学、朗读欣赏与实践、汉语教学要素、齐鲁文化、国学、普通话测试辅导、参加普通话水平测试以及周边文化名胜瀏览活动等。

董总教师教育局受委托组织大马华小和独中华文教师参加上述培训班。

董总发表文告说,要报名参加的学员必须是现职华文教育,身体健康,年龄在60岁以下。首次参训者优先考虑。

报名费是2500令吉(含吉隆坡――青岛双程机票费、中国签证费、旅游保险费、赠送主协办单位和讲师纪念品费用、行政费用等。培训期间的食宿、学习、交通、参观等费用由中国海外交流协会负担)。

凡有兴趣者可接洽董总教师教育局助理田培玲(03-87362337,分机218)。也可瀏览董总网站报名(http://www.djz.edu.my),报名截止日期:2010年8月6日。

星洲日报‧2010.07.17

2010年7月17日星期六

“快快乐乐来唱跳”唱跳教学工作坊

日期:2010年8月14日
讲师:谢兰莉老师

现任台北县新庄市新泰国民小学音乐科专任教师
台南艺术大学钢琴伴奏合作艺术硕士
曾于2009年担任“马来西亚华小教师台湾辅导研习班”课程讲师

内容:
儿童的唱跳活动:类型与选曲、编排技巧、活动内容设计
音乐与动作:音乐练习、动作练习
唱跳教学创作与分享

报名费:
每人RM100;5人集体报名则每人RM80
(费用包括讲义、文件夹、出席证书、茶点及午餐)

学员回馈:
谢兰莉老师所教授的唱跳教学是一门活教学,课程活泼、生动、有趣,除了让大家乐在其中,
也让大家学到如编排唱跳教学技巧与活动内容设计。谢老师的教学就像为学员打了强心剂,注入新颖的教学理念和方法。

活动简章: http://web.jiaozong.org.my/doc/2010/news/2010august_leaflet.pdf

2010年7月15日星期四

2010年马来西亚华小教师中文教学技能培训班

培训班:
2010年马来西亚华小教师中文教学技能培训班

承办单位:
北京市海淀区教师进修学校附属实验学校

日期:
2010年11月22日(出发)至12月12日(返回)

地点:
北京市海淀区教师进修学校附属实验学校

对象:
在职华文小学教师

名额:
45人

报名费:
每人RM 2,500

课程设置:
教案编写、备课、说课、评课、小学识字教学、小学语文阅读、小学作文教学、小学教学中心理学原则的应用、朗读艺术、老北京文化概说、剪纸、课堂活动(才艺)、参观当地小学、公开课、示范课及说课议课、分组编写教案、微型课堂授课、测试本专题课程主要内容及适当安排游览周边文化名胜
以上报名费,包括国际旅费(来回机票)、签证、旅游保险、承办单位和讲师纪念品、手册及行政费。在华培训期间的食宿费、交通费等由中国海外交流协会负担。

由于名额有限,敬请有兴趣者从速报名,以免向隅。报名截止日期为2010年8月20日或额满为止。任何疑问,请联络教总师资培训组罗佩贞或许唯君小姐,电话:03-8736 2633。

简章/报名表格:http://web.jiaozong.org.my/index.php?option=com_content&task=view&id=834&Itemid=1

2010年7月14日星期三

魏家祥:新成立才须註册‧校园允设各宗教团体

(吉隆坡)教育部副部长拿督魏家祥指出,教育部允许校园內非回教的宗教性团体存在,只有新成立的团体需要註册。

他说,针对雪州一间国中被指禁止成立非回教的宗教性团体一事,他今日(週二,7月13日)早上已与教育总监和雪州教育局长联繫,而根据教育部誌期2000年12月16日的通令,校园內已存在的非回教宗教性团体无需重新登记。

魏家祥週二出席蜆壳奖学金颁奖典礼后澄清,这件事只是校方詮释错误,他已指示有关学校纠正错误。

他说,为了避免类似事件重演,未来校园內成立新的非回教宗教性团体,將交由州教育局或教育总监办事处处理。

他指出,校园的宗教团体需要受到关注,以確保这些团体必须是正信宗教,只要是正信的宗教团体都不会有问题。

许子根:教部没指示关闭

此外,首相署部长丹斯里许子根说,教育总监丹斯里阿里慕丁通知他,教育部並没指示雪州巴生中学关闭非回教研究协会。

他週二在国会走廊召开新闻发佈会时表示,2天前他从《太阳报》看到有关巴生中学的非回教研究协会被下令关闭的报导后,已在第一时间以短讯方式向副首相兼教育部长丹斯里慕尤丁、教育总监和教育部副部长拿督魏家祥瞭解事情真相。

他说,阿里慕丁週一(7月12日)晚上以短讯方式回应他说,雪州教育局没有发出这项指示,也不是政府的决定。

许子根认为,学校应该鼓励而不应限製成立非回教研究协会,这可灌输教徒教义和美德。

他表示,各方应以正面方式处理这类课题。

至於当局会否对付擅自主张指示关闭协会的官员,他表示交由教育部去调查和採取適当行动。

星洲日报‧2010.07.13

栽培熟练技工‧教部或增技职教育科目

(吉隆坡)教育部副部长拿督魏家祥指出,教育部正在收集来自工商界的意见,通过增加技职教育的科目,提高技职教育的学生人数。

他出席蜆壳奖学金颁奖典礼后指出,配合第10大马计划的目標,目前教育部收集相关行业及组织的意见,栽培掌握熟练技术的员工。

“至於要增加多少和哪一项技职课程,在中一还是中四开始推行,教育部收集意见之后,会重新检討和决定,擬定符合市场需求和实用性的课程。”

他说,目前共有22门课程,一般学校也可以选择修读技职课程。

蜆壳石油拨620万奖学金

另一方面,蜆壳石油公司今年拨出620万令吉,为30名优秀学生提供全额奖学金,让他们到外国和本地大学深造;同时也颁发总数5万3250令吉的奖励金予71名优秀生。

蜆壳奖学金颁奖典礼其他出席者包括蜆壳石油主席安努亚泰益和人力资源部主任列斯里。

星洲日报‧2010.07.13

2010年7月7日星期三

慕尤丁:今年公共服务局奖学金‧拨款19亿3750人受惠

(吉隆坡)副首相兼教育部长丹斯里慕尤丁指出,政府今年继续发出公共服务局奖学金给在2009年大马教育文凭考试中考获佳绩的学生,让他们在国內外继续深造。

他表示,今年根据大马教育文凭发出的公共服务局奖学金,是以4个要点作为標准,即学述表现、课外活动、社会经济/家庭背景及面试时的表现。

他说,医学系及工程系是最热门的选择,最多申请者选择留学的的国家是英国、澳洲及纽西兰。政府將拨出19亿6000万令吉作为3750名学生的奖学金。

他週二(7月6日)发文告说,上述奖学金將著重在主要领域,如医科、牙科、药剂系、兽医科学、工程、科学与技术及社会科学。

慕尤丁指出,公共服务局接到多达1万8844份申请2010年海外奖学金的表格,有1万零956人符合最低標准。

发出千五份海外奖学金

公共服务局奖学金分成两个部份,即海外奖学金计划及国內升学奖学金计划,政府准备了1500份的海外奖学金给在2009年大马教育文凭9个科目考获佳绩的学生。

他说,有847个名额保留给到澳洲、纽西兰、印度、捷克及波兰修读重要科系如医学、牙科及药剂系,也有在檳城医学院、马六甲MANIPAL医学院及国际医药大学进行双联课程;有410个名额保留给法国、德国及美国的工程系。

於去年5月21日公佈的海外奖学金,有59名学生拒绝接受奖学金,当局接到4298份上诉,其中1218人是考获9科A+的学生。

慕尤丁说,首相拿督斯里纳吉同意在国內升学奖学金计划下增加250份奖学金,使有关奖学金的总数增加到1750份。他指出,其中100分奖学金是保留给大马教育文凭考生,以便在理大、国大、博大及马大深造。

他表示,一共有1900份奖学金是提供给没有在海外奖学金计划下被选中的优秀学生,以在本地的高等学府及海外大学分校如诺丁汉大学及莫纳斯大学修读重要及策略性的科系。

他说,获选的学生將获得预科班、大学先修班的奖学金,只要成绩符合资格將继续获得本科学位的奖学金,申请上述两项课程的学生至少必须考取9科A+的成绩。

未获得海外奖学金的大马教育文凭考生,只要获得本地大专录取就读文凭或本科课程,也能够再尝试申请国內奖学金。

星洲日报‧2010.07.07

2010年7月1日星期四

民意调查结果~教师所承受的压力主要来自于??

本报于近日做了一项简单的民意调查,得到的结果是:
校方(55%)
家长(22%)
学生(7%)
同事(7%)
其他(7%)
结果显示最多投票者认为压力主要来自于校方,这是否表示现代的教师其任务并不只是教书那么简单了?!可“其他”指的是什么呢?希望老师们能分享一下。