给教师的饮食小贴士~

多吃利咽食物:

多吃具有清热解毒功能的蔬菜水果,对防治慢性咽喉炎有一定的作用,如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等等。刺激性食物如辣椒、大蒜等应少吃,容易引起上火的油炸食物也不要多吃。



多吃养眼食物:

课堂上飞扬的粉笔灰易使教师患上结膜炎等眼疾,所以教师会经常感觉眼睛干涩、发痒。因此,除注意正确用眼外,教师要多吃具有养肝明目作用的食物,如羊蹄筋、羊肝、胡萝卜、菠菜、乌骨鸡、桑椹、甲鱼、黑木耳等等。


多吃抗疲劳的食物:

教师长时间站立讲课,下肢肌肉经常处于紧张状态,产生的乳酸在下肢积聚较多,会出现双腿沉重、酸胀等不适问题。因此教师应该多吃水果、蔬菜、豆类碱性食物,以消除疲劳。此外,服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤,也有消除疲劳的作用。



多吃益脑的食物:

教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量能量。因此,教师宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品等,以保证精力充沛、思维敏捷。另外,吃蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等含磷脂丰富的食物,能增强大脑的机能,从而提高工作效率。


2011年全国教师散文奖已截稿~

谢谢大家的参与!


2009年全国教师散文奖颁奖典礼暨得奖作品集推介礼

2011年10月31日星期一

1500名KPLI學員獲教職‧魏家祥:剩餘201人等明年

(雪蘭莪‧賽城30日訊)教育部副部長拿督魏家祥說,於今年6月完成大學畢業生師範課程(KPLI)但未獲教育部委派到學校執教的逾1千700名學員,其中1千500人已獲得調派,剩餘201人預料將於明年獲得委派。

他指出,教育部已於10月20日,把1千500名學員調派到全國學校執教,他們都是主修華文、數學、科學、淡米爾文或國小科目的學員,所有人已順利報到。

他透露,剩餘還未接受教育服務委員會(SPP)面試的學員,將於11及12月被傳召;鑑於學校還有3個星期就放假,因此,他們不太可能在學年結束之前被派往其他州屬執教。

英文組173學員未獲調派

他今日為賽城醫藥科學大學學(CUCMS)的Mutiara Ville學生宿舍投資計劃主持推介禮後說,除了師訓學院的201名學員,還有173名教師學士課程中學英文組(PISMPTESL)的學員未獲調派,教育部將一併處理。

“我們進行了深入討論,這批(201名學員)可能在明年被派到學校,教育部將針對明年的教師職位數目,與公共服務局磋商,並將在1、2個月內敲定。”

教總於8月25日揭露,許多畢業自KPLI的學員申訴,他們已畢業兩個月,但完全沒接到教育部委派他們到學校執教的通知。

魏家祥針對此事說,由於當時教育部全面吸納臨教,因此面對沒有教師空缺的問題。
教育部作出改革小學納入快樂學習元素

針對馬華署理總會長拿督斯里廖中萊指我國仍採用填鴨式和死背書的教育制度一事,魏家祥說,其實教育部已作出改革,例如在小學課程標準(KSSR)納入快樂學習元素,以及明年在中學推行技職教育等。

他說,教育部的聯邦視學團會到學校,查看他們是否有根據課程綱要來授課,以及探討填鴨式和單向教導的方式是否能讓學生吸收。

“我舉例,今年實行的小學課程標準已納入快樂學習元素,有一些讓他們獨立思考的活動,不像過去有很多背書,我們想盡辦法把創意思維的元素放進新課程裡。”
他透露,明年推出的中學課程標準綱要也會有所改進。

“我們願意聆聽家長及其他有關方面,針對大馬教學法提出的意見,我們不時提出改革,我們也不時請教教育部的專家及顧問,有甚麼需要改進,我們義不容辭進行改革。”
獎學金發放機制仍探討

他說,副首相兼教育部長丹斯里慕尤丁宣佈該部將從明年起在50所學校開辦初級技職教育課程,也是很大的改變,因為教育部瞭解一些學生成績欠佳,填鴨式教育對他們沒有助益,教育部為了提高他們的競爭力才開辦技職教育課程。

他說,由於上述課程明年只在特選的學校進行,因此沒有師資方面的問題。
針對明年度公共服務局獎學金的發放機制一事,他說,教育部將交由內閣探討,是否在畢業生被頂尖大學錄取後才發放獎學金,內閣稍後會作出決定。

(星洲日報)

2011年10月14日星期五

魏家祥捎好消息‧1500準教師近期調派

雪蘭莪‧八打靈再也12日訊)教育部副部長拿督魏家祥為大學畢業生師訓課程的學生捎來好消息,即教育部將於本月20至25日正式調派這些准教師。

他對星洲日報說,根據秘書長拿督羅斯里,教育部將在本月17日起,分階段優先調派1千500多名已接受教育服務委員會面試的准教師。

目前,還有201名准教師未面試。

“不管這些准教師在甚麼階段被調派,秘書長將統一各准教師的調派日期,以免他們以後在資歷方面出現差異;我們也會儘快安排未面試的准教師去面試。”

他也在推特上呼吁這些准教師在17日後聯絡學校管理組,以查詢詳情;教育部人力資源管理組將於17日起通知學校管理組調派教師。

冀本月完成調派

他對於這次師資調派被拖延,所引起的不便表示歉意,並且希望調派工作在10月份完成。

詢及這項調派是否包括5年半教師學士課程中學英文組(PISMP-TESL)的學員,他表示需要進一步瞭解情況;不過,他相信這些准教師包括在這次的調派。

有位教師學士課程中學英文組學員在魏家祥的推特留言,指有500多名學員於今年4月畢業至今,還未被安排接受教育服務委員會的面試。

魏家祥的回應是“教育部將儘早安排TESL的畢業生接受教育服務委員會的面試。”

(星洲日報‧獨家報導:陳玉甄)

2011年10月5日星期三

留华同学会,上海师大联办中文学士文凭班

了提升我国的华文教育素质,培育更多的华文师资,大马留华同学会将联同上海师范大学在我国开办中文系教育课程,欢迎在职华文老师及有意从事教育工作的高中毕业生参与这项师资课程。

教学时间前后4年,将以函授面授相结合的模式进行。一年两次在马上课,两年或四年一次到上海校本部上课。成绩合格将被授以本科学历,文学士学位。

课程将比照中文系的课程,含现代汉语,古代汉语,古典文学,现当代文学,心理学,教育学等。


上述课程将在我国3个地点举办,每区收生40人。除了到上海的国际往返机票外,其他的学杂费,包括在上海期间的生活住宿等都一切免费。

主办当局将在11月间在我国进行入学考试,有意参与这项计划的学员请即刻联络留华同学会,电话03-91711196,详情请浏览本会网站www.liuhua.org.my 。