给教师的饮食小贴士~

多吃利咽食物:

多吃具有清热解毒功能的蔬菜水果,对防治慢性咽喉炎有一定的作用,如南瓜、丝瓜、芹菜、莲藕、雪梨、乌梅、莲子心等等。刺激性食物如辣椒、大蒜等应少吃,容易引起上火的油炸食物也不要多吃。



多吃养眼食物:

课堂上飞扬的粉笔灰易使教师患上结膜炎等眼疾,所以教师会经常感觉眼睛干涩、发痒。因此,除注意正确用眼外,教师要多吃具有养肝明目作用的食物,如羊蹄筋、羊肝、胡萝卜、菠菜、乌骨鸡、桑椹、甲鱼、黑木耳等等。


多吃抗疲劳的食物:

教师长时间站立讲课,下肢肌肉经常处于紧张状态,产生的乳酸在下肢积聚较多,会出现双腿沉重、酸胀等不适问题。因此教师应该多吃水果、蔬菜、豆类碱性食物,以消除疲劳。此外,服用大枣、麦冬、桂圆、人参熬成的汤,也有消除疲劳的作用。



多吃益脑的食物:

教师是脑力劳动者,脑力劳动会消耗大量能量。因此,教师宜适当补充富含氨基酸的食物,如鱼、牛奶、大豆及其制品等,以保证精力充沛、思维敏捷。另外,吃蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等含磷脂丰富的食物,能增强大脑的机能,从而提高工作效率。


2011年全国教师散文奖已截稿~

谢谢大家的参与!


2009年全国教师散文奖颁奖典礼暨得奖作品集推介礼

2011年5月31日星期二

副教长:教导华英语生活技能科‧8万教师派东马执教

(雪兰莪‧首邦市30日讯)教育部副部长拿督莫哈末卜艾说,由於东马缺乏英语、华语、生活技能及J-QAF教师等,因此將有8万名教师派往东马执教。

他说,教育部已在去年推行师训学员录取额固打制,即西马40%,沙巴30%和东马30%的配额,不过,由於有些东马申请者无法符合特定条件,所以一些科目的教师仍无法达標。

他今日为“2011年全国中学PLUS壁画比赛”主持推介礼时说,很多在东马教书的西马教师往往在执教数年后就申请回乡。

沙州逾5千人申请即席面试

他说,为了录取更多来自东马的教师,教育部去年也开始在东马內陆地区推行“即席面试”措施,在沙巴的反应最热烈,有5千520申请者进行即席面试。

“每年都很多学生申请师训课程,目前教育部已有足够的教师,因此,今年开始冻结临教的聘请。”


星洲日报‧2011.05.31

2011年5月27日星期五

中台办华小教师培训班‧6月30日截止报名

(雪兰莪‧加影26日讯)为了协助马来西亚华文教育的发展,尤其是提供大马华小教师在职进修管道,以提昇教学专业知能,台湾侨务委员会和中国福建省海外交流协会將於今年11月下旬至12月中旬在台湾和福建两地举办马来西亚华小教师培训班。

教总受这两单位委託处理是项计划,以遴选及安排教师赴台湾和福建参与培训。



以上报名费,包括国际旅费(来回机票)、签证、旅游保险、讲师纪念品、手册及行政费。

在台湾或福建期间的食宿费和交通费將分別由台湾侨务委员会和中国福建省海外交流协会承担。

由於名额有限,敬请有兴趣者从速报名。报名截止日期为6月30日或额满为止。录取名单將於8月1日公佈。

欲知详情,请联络教总师资培训组罗佩贞和许唯君,电话:03-87362633或瀏览教总网站(http://jiaozong.org.my)以下载简章和报名表格。

星洲日报‧2011.05.26

教师散文奖6月10截稿‧欢迎在职退休教师校长参赛

(吉隆坡26日讯)由教育部主催,吉隆坡国中华文教师联谊会及马来亚文化事业有限公司联办的“2011年全国教师散文奖”,將於6月10日截稿,来稿以邮戳为凭,逾期恕不受理。

主办单位呼吁有意参赛的教师,抓紧时间完成参赛作品,並在截稿日期前把稿件寄出。

此散文奖以鼓励教师参与文学创作,奖励优秀的文学作品及促进教师之间的交流,提高教学素质为宗旨。徵文主题不拘,由参赛者自由发挥。这项活动原是马来亚文化事业有限公司为了庆祝成立50週年而举办的,今年已是第二届。

这项散文奖公开给国內所有在职和退休教师、校长、讲师和督学参加。徵文种类只限散文,包括抒情文和记敘文,不包括论文、议论文和说明文,字数为2千至4千个字(包括標点符號)。

此散文奖设首奖一名,得主可获得现金奖5千令吉、奖杯一座、奖状一张及5本得奖作品集;次奖一名,得主可获得现金奖2千令吉、奖杯一座、奖状一张及5本得奖作品集;三奖一名,得主可获得现金奖1千令吉、奖杯一座、奖状一张及5本得奖作品集;佳作奖15名,得主各可获得现金奖300令吉、奖状一张及5本得奖作品集。

比赛成绩將於9月揭晓,颁奖日期將另行公佈。有兴趣参赛者,可瀏览http://www.malayapress.com.my或http://kuailejiaoxuebao.blogspot.com以下载参赛简章和参赛表格。任何询问,可拨电03-61573158(谢增英小姐、李慧芳小姐),或是电邮至:1. jiaoxuebao@tmpsb.com;2. jiaoxuebao@gmail.com

星洲日报‧2011.05.26

2011年5月26日星期四

欲上班时被连人带车掳走‧女教师与匪斗智脱逃

(霹雳‧江沙25日讯)俏丽女教师今早独自驾车上班时,突遭一名巫裔男子连人带车掳走,並在车上遭对方用淫词浪语轻薄,但女教师沉著镇定与匪徒斗智,最终成功逃出魔掌!

这起惊险事故於今早6时30分发生在檳城乔治市。女事主姓李(20岁),是一名幼稚园教师,长相甜美。事发时,她正准备驾驶国產轿车去学校,孰料一名巫裔男子趁她不留意,突然衝进车內,强行把她推往驾驶位旁座位,然后开车驶离现场。

匪徒口出秽语轻薄

李小姐对星洲日报说,匪徒开车后,称其初次来檳城,想要借她的车子到檳城大桥,她虽惊不乱,並为对方指路,但到了檳城大桥,匪徒继续朝南北大道方向行驶。

她说,匪徒20余岁,在车上不断讲不著边际的话,如问她家里共有多少人等,当中包括污言秽语,如“你是不是处女”,“我要强姦你”等。

女教师在车上保持镇定,所幸匪徒虽口出秽语,却没有做出肢体侵犯行动。

她指出,匪徒当时故意开快车,並警告她不要尝试跳车逃走,如果跳车导致重伤,是她咎由自取。

下车小解引开匪徒逃回车

大约在南北大道朝南方向开了百多公里后,女教师向匪徒表示尿急,匪徒於是在霹雳州武吉干当的路段將车子停在路旁,女教师就往草地走去。

过后她对匪徒说想要到篱笆外的树林小解,匪徒下车尝试拉开篱笆,女教师趁匪徒分神时,立刻跑回自己的车內,匪徒当时衝回来阻止她逃跑,但事主猛踩油门,飞驰而去。

“我下车假装小解的时候,曾向路过的轿车司机挥手求救,但是车主们都不懂我的意思,结果没有车子停下来。”

女教师在进入江沙警区范围的路途上见到巡警,警察瞭解她的惊险遭遇后,將她带返江沙警署录取口供。

匪留下香烟手机充电器

女教师的父亲得知女儿遇到匪徒后,马上赶到江沙,事主家住怡保的亲属也第一时间前来警署瞭解情况。

事主父亲表示,他不相信匪徒只是要抢车,可能要对其女儿图谋不轨,而女儿平安无事,令他感到万分庆幸。

女教师与亲属过后开车回檳城,向当地警方作出投报,以便警方展开调查工作,揪出涉案的匪徒。

据瞭解,匪徒在事主车內留下一包香烟和手机充电器物品。

星洲日报/独家报导:甘国隆‧2011.05.25

2011年5月24日星期二

彭忠良:小学教师没受惠‧教师调薪机制须检討

(雪兰莪‧八打灵再也23日讯)全国校长职工会总会长彭忠良说,首相在教师节宣佈的薪金调整只让中学正副校长,小学模范学校副校及中学资深教师受惠,对小学教师却没有任何益处,因此希望公共服务局认真作出检討。

“不只华小,其他源流的小学教师也非常不满,我本身也收了不少教师发来表达不满的短讯。”

他说,教育部在小学推行了一系列的教育改革计划和新政策,如“巩固国语,加强英语”政策、小学识字与精算计划(LINUS)及推行小学课程標准(KSSR),教师都尽心尽力去配合,但却没有获得任何的鼓励。

他指出,教育部赞扬LINUS的成果,小学生的识字掌握能力从60%提昇至85%,计算能力从70%提昇至91%,但宣佈调薪时,一点都没有鼓励小学教师,结果所有教师都很失望。

“小学教师兼负教育改革的重任,但70%的教师完全被忽略,这与教育部的赞扬背道而驰。”

副校长升级后
等级比校长高

他也质问,大专资格教师晋升分为普通教师、高级教师、权威教师和学者教师,为何非大专资格教师仅有目前的卓越教师组別?

他认为,小学模范学校副校长可以升级至DGA34將出现不平等的现象,即微型模范学校校长目前薪金等级只有DGA32,副校长升级后的等级將比校长还高。

“还有,难道模范学校副校长应获得奖励,校长就完全不需要鼓励吗?”

他说,首相和副首相答应將重新检討教师调薪机制,因此希望近期可以为小学教师捎来好消息。



星洲日报‧2011.05.24

2011年5月19日星期四

你会以什么内容参加2011年全国教师散文奖呢?

本报做了一项简单的民意调查,得到的结果是:
教学心得28%
师生之情28%
成长经历21%
写作心得7%
亲情友情7%
其他7%
我们已陆续收到不少稿件了,还未把稿件寄来的老师要加把劲啦!^^

魏家祥:假期师训班学员‧毕业前完成教师入门课程

(吉隆坡17日讯)教育部副部长拿督魏家祥说,教育部將指示安排今年假期师训班毕业的临教,在师训学院完成教师入门课程。(Kursus Induksi Sistem Saraan Malaysia)

拨款不足课程减至3天

他说,KISSM是为假期师训班(KDPM-KDC)毕业的学员而设的14天课程,不过,由於去年底拨款不足,这项课程从14天减少至3天,並由州教育局责任开办。

不过,他受询时向星洲日报说,根据程序,若由教育局负责的话,这些假期师训班学员须获得委任信(surat lantikan)才能报名参加KISSM。

“我用了一些时间去瞭解情况,也和官员討论既然今年也决定把K I S S M课程缩短至3天,在改进过程能不能安排这批2007年入学的临教毕业前,在师训学院完成KISSM。”

他说,教育部把KISSM课程从14天缩短至3天,主要是为了方便老师,所以教育部会在5、6、9和11月,儘量分批安排这些临教毕业前,在师训学院进行KISSM的培训。

他说,考试理事会秘书將会通知即將毕业的临教群体出席KISSM考试,这就会解决了在州教育需开办KISSM需要委任信,在师训学院就不需委任信的问题。

新教师发展计划
为新教师而设


另外,魏家祥说,新教师发展计划(Program Pembangunan Guru Baharu)是为非假期师训班学员而设,並非所谓的新计划。

“这是非假期师训班学员的计划,是为新教师而设的迎新课程,目前只是换个新名称而已。”



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尊敬的教育部副部长拿督魏家祥

我们是於2007年进入假期师训班KDPMKDC的临教,在今年的9月份结束了3年9个月的课程。本以为在这11月份內会被通知回到学院参加教师入门课程(Kursus Induksi Sistem Saraan Malaysia),结果数个星期前收到由师训学院院方寄来的公函,上面写著:教师入门课程將被挪后,並建议我们到各州教育局报名参加这项课程。

这让我们想起去年10月26日,星洲日报全国版曾经报导有关教师入门课程(KISSM)。部长,您宣佈这个课程將从过去的14天缩短至3天,为超过7千名未接受KISSM课程的教师捎来好消息。

於是我们便兴高采烈地亲自去到州教育局询问及索取表格。我们是抱著“亲自到州教育局比较有诚意”的態度,怎知得到这样的回答:一定要有Surat Perlantikan才能申请参加KISSM,如果没有这封信,表格就会被搁著。请问部长这是代表甚么?是想打发我们?又或者这是原本的条规?

但,据我们所知,上一批学长(2000年-2003年进入假期师训班)都能在课程的最后一个学期考试后,马上参加由师训学院所开办的教师入门课程,也就是说他们是在未收到Surat Perlantikan之前报考KISSM的。为甚么当时不需要Surat Perlantikan就能参加KISSM,现在却一定要呢?请问部长,这是新的条规吗?

两个月前听到这个消息:教育部可能因拨款不足,而无法开办KISSM课程,导致即將毕业的临教,无法在短期內成为合格教师。听到这个消息后的確很失望,但我们却耐心地等待奇跡出现。现在预算报告出炉了,前几天回到学院领取最后学期的成绩时也发现院方有再为学院添设一些新设备,是不是也意味著教育部已经拨款给师训学院了?既然已经得到拨款,学院是不是有可能开办教师入门课程呢?

我们真的感到彷徨无助。我们既不能通过师训学院参加KISSM,又被州教育局婉拒申请资格。请问部长,我们何去何从?真的是两头不著岸。我们以最谦卑的心恳求部长帮我们解决这个难题。这个问题已经搁著半年,但还是没人理会我们。

您知道吗?最近听说有个新的计划,让刚毕业的受训老师进行一年的適用期PROGRAM PEMBANGUNAN GURU BAHARU,合格了就能马上成为合格教师。有批在师训学院受训5年的学员(PPISMP)已经正式收到官方信件批准让他们开始实行这个计划。

这是另外一项打击,整个县仅有的4位PPISMP教师都能很快又明確地知道如何使自己在一年內成为合格教师。请问,我们呢?我们就像被割弃的小猫,没有一个人知道我们的目標是甚么。

我们何去何从?难道就是这样等了又等,等不到再继续等吗?希望我们早日被关注。

一群彷徨无助的教师。


星洲日报‧2011.05.17

2011年5月18日星期三

教师节捎大礼‧明年1月实行‧教师大调薪

(砂拉越‧古晋16日讯)从明年1月1日开始,教师將获得更多擢升的机会,薪水也將获大幅调升。

首相拿督斯里纳吉今日为教师们带来好消息,推介新的教师升级制,並大幅度调高教师的薪金及福利。

根据这项新制度,目前在服务了25年后在DG48级退休的教师,有机会可享有DG54级的薪金级別。

升级制4组別

新升级制度分为四个组別,即普通教师、高级教师、卓越教师及学者教师。隨著四个组別的分类,教师可以优越表现作为升级的评估。

以表现评估明年生效

纳吉是通过预先录製的录影,在古晋举行的全国教师节庆典上宣佈这个消息。

台下的教师听闻这项好消息,纷纷以热烈的鼓掌作为回应。

副首相兼教育部长丹斯里慕尤丁今日为这项教师节庆典主持开幕。出席者包括教育部副部长拿督魏家祥、砂州首长丹斯里泰益玛目等人。

纳吉说:“一直以来,大部份的教师在服务25年后,直到退休时仅获得DG48级別;不过,为了肯定教师贡献,政府决定调整他们的福利及等级。”

同时,他说,在教育服务升职局制定的条例下,优秀教师可以在退休前取得JUSA C级。

“至於那些未获得跃升至特別等级的教师,同样有机会享受常年浮动薪资。”

全国逾千中学校长受惠

所有国民中学及国民型中学(SMK/SMJK)的校长薪金级別,將自动提昇至D G52级,一共有1千228名校长在这项调整下受惠。而副校长的薪金级別则提昇至DG48级別,涉及人数则是6千585人。

DG48级別的高级助理薪水介於4千355令吉至6千325令吉之间(视他们的等级而定),至於DG52级別的校长薪水介於4千900令吉至6千904令吉之间(视他们的等级而定)。

在小学方面,示范学校(Sekolah Kluster)小学校长的薪金制则提昇至DGA34,一共有99人受惠。

JUSA C级(Super scale(gred khasC))的教师人数则將从现有的36人,增加一倍至72人。

指擢升方案非为迎接大选

慕尤丁说,首相今日宣佈擢升教师的方案,並不是因为即將来临的全国大选,而是一项永久的政策。

他说,政府一直来都关注教师的福利,並將会继续改善教师的待遇,以满足该领域的服务卓越转型需求。

“我们要强调的是,教师获得公平的待遇。”

他在新闻发佈会上也感谢拿督斯里纳吉,因为政府在控制財政赤字的同时,也特別关注教师。

他形容纳吉的宣佈,对教职人员而言实为一项好消息。

他说,教育部將继续与公共服务局磋商,以寻求最佳的方案,提昇拥有大学文凭但还留在文凭职別的教员。

星洲日报‧2011.05.17

2011年5月16日星期一

祝老师们:教师节快乐!!!
教学愉快^^

2011年5月9日星期一

华小擅自加时上课‧教专:违教部指令应对付

(吉隆坡8日讯)全国教师专业职工总会(教专)总秘书骆燕萍说,在小学课程標准(KSSR)下,一年级学生每週上课时间是1千380分钟,但一些学校,尤其是华淡小擅自延长上课时间,违反教育部指令,因此应受到对付。

“教育部已发出通令阐明,在小学课程標准(KSSR)下,一年级每周最高的上课时间是1千380分钟,但有些学校却擅自增加上课时间,违抗了教育部指令;因此,教专促教育部对此採取行动。”

她今日在教专执委会议结束后在新闻发佈会上说,根据教专马六甲分会的调查,延长小学一年级的上课时间的学校主要是华小和淡小;有些学校每週增加一节或两节的上课时间。

“教育部的研究显示,每週1千380分钟上课时间是最適合小学一年级的学生,校方增加时间將会带来反效果。”

缺乏休息影响学习

她补充,在小学一年级新推行的小学课程標准主要是通过有趣的学习培养有革新、创意及有思考力的学生,延长上课时间导致学生缺乏休息时间,影响他们对学习的兴趣。

“我们不要培养机械化的学生,教师教授各种各样的知识,而学生只是死背而已,没有多余的时间去思考。教育部规定的上课时间,可以让学生有多余的休閒时间和空间去思考。”

她说,小学课程標准的目標是非常好的,教师们並非斤斤计较教课时间,而是延长上课时间,不符合教育部的目標。

教师要教更多节数

教专总財政陈华福举例,一年级的放学时间是中午12时35分,但学校延长至下午1时才放学;週五的放学则从中午12时延长至12时30分。

“若校方一週增加7节的上课时间,一年级有4班的话,一週就增加了28节,导致教师要分担教更多的节数,造成他们一週要教20至25节。”

他说,校长的解释是太早放学,家长迟来载学生將导致学生无所事事,不过,他认为,校长可以安排学生在图书馆看书,而不是增加上课时间。

星洲日报‧2011.05.08

2011年5月6日星期五

魏家祥:依学校需要培训‧华小临教师训自由选组

(布城5日讯)华小临教的好消息!

教育部副部长拿督魏家祥今日说,临教在申请师训时不只可申请华小英文组,也可自由申请华小其他科目组。

魏家祥与教总代表团针对华教和师资课题进行交流后,在新闻发佈会上强调,这些临教肯定会根据华小需要来进行培训。

他说,他已指示教育研究和策划组和师训组必须在一週內重新估算和整理清楚各科系的师资需要,换言之,师训组將依据学校情况和需要来培训老师。

他相信不会发生所有临教被调去国小教华文的现象。

“副首相之前宣佈让所有临教受训成为合格教师,只要担任临教2年和年龄不超35岁,即可申请假期师训班成为合格教师,其出发点是让华小临教接受培训后,日后能回到华小执教。”

召负责人瞭解招生广告

针对教育部在招生广告上注明只让华小临教申请华小英文科或国小华文科一事,魏家祥说,当时他在国外,而他回国后已召见相关负责人瞭解情况。

他说,由於华小英文课已从一週60分钟增加到120分钟,所以需要更多英文老师,不过其他数学和科学等也需要用母语教学,因此一样需要培训这方面的老师。

魏家祥重申,应规定临教假期培训、独中生申请师训或大学教育学士文凭师训班的申请者在主、副修其中一科必须是华文的做法才是长远和理想的解决华小师资问题的方法,此举可確保受训教师日后可到华小执教。

针对吉隆坡临教的课题,魏家祥表示將於下週会召见教育部人力资源组主管和直辖区教育局长,要他们坐下来好好处理问题,因为他们有义务解决相关学校面对的问题,並补充,包括檳城教育局也必须解决临教薪水的问题。

大学教育学士文凭师训班
申请者须拥3A或以上

魏家祥指出,申请进入大学教育学士文凭师训班的“门槛”已提高,申请者必须拥有3A或以上,以確保师资的素质获得提高。

他指出,今年申请大学教育学士文凭师训班的人数有10万人,不过只有1万400人获得面试机会。

他透露,8A以上的申请者將优先获得面试机会,以突显师资的素质,但那些只有4A或5A者,只要有优秀的课外活动表现,也一样可获得面试机会。

魏家祥指出,申请者的第一选择是否属本身强项也同样会影响机会。

针对独中生申请师训班课题,魏家祥说,有355人申请,242人符合资格,惟只有92人获得面试机会,因为不可能所有申请者都有机会面试。

针对特殊教育,魏家祥说,目前全国有47间学校进行特殊教育,特殊学生人数2千977人,去年教育部已录取在华小教特殊教育的老师进行培训,今年则会录取75人,国小是100人和淡小25人。这些老师经过5年半培训后就可执教。

王超群:解决培训產生问题
应落实“主修加副修华文科”

王超群说,若能落实“主修加副修华文科”的做法,將能解决目前师资培训產生不具华文资格的问题。

他也希望92名已被录取面试的独中生若没有出席面试,他们留下的空缺应由其他符合申请者填补。

针对华小的课业辅导教师不具华文资格的课题,王超群说,经过討论后,魏家祥也认为做法不恰当,应该悬空有关职位。

他说,魏家祥也同意调查砂拉越有两名华小校长不具华文资格一事,並在近期內展开调查和调派具华文资格校长到有关学校。

王超群也促请华小校长,一旦出现特殊班副校长不具华文资格问题,应通知教总,以便教总向教育部反映。

星洲日报‧2011.05.06